Frühling in Bestform

Strahlende Aussichten mit astrozeit24 Österreich

Frühlingstipps

Wenn die ersten Frühblüher ihre Köpfe aus der Erde recken, ist es höchste Zeit, die guten Energien des Frühjahrs zu nutzen. Ob Sport im Freien, der den Kreislauf auf Hochtouren laufen lässt, gesunde Gerichte, die dem Körper neue Kraft geben oder vielleicht sogar ein Flirt, der uns euphorisch werden lässt: Nun ist der perfekte Zeitpunkt, wieder neuen Schwung in Ihr Leben zu bringen!

Mit den astrozeit24 Power-Tipps erfahren Sie, was Sie jetzt so richtig nach vorne bringt. Wie Sie die frische Energie speichern und für Ihr persönliches Glück nutzen, erfahren Sie von unseren astrozeit24-Beratern. So genießen Sie das ganze Jahr über sonnige Aussichten!

Starten Sie durch mit den 5 astrozeit24 Power-Tipps!

1: Laufend Glückshormone

Glückshormone
Es ist endlich wieder an der Zeit, die tägliche Sportstunde nach draußen zu verlegen. Das Walken oder Joggen im Grünen anstatt auf dem Laufband regt durch die Bewegung an der frischen Luft die Endorphin-Produktion (Glückshormone) an. Auch die morgendliche Yoga-Runde findet bei trockenem Wetter im Park statt: Tanken Sie doch mit dem Sonnengruß mal so richtig frische Energie und gehen Sie mit der Natur auf Tuchfühlung. So hat die Frühjahrsmüdigkeit keine Chance!

2: Bitte Lächeln!

Lächeln
Frühling heißt flirten: Verzaubern Sie Ihre Mitmenschen doch einfach mal mit Ihrem strahlenden Lächeln. Das macht nicht nur Ihnen gute Laune, sondern genauso den anderen. Und wirkt sich zudem auch noch äußerst positiv auf die Produktion von Glückshormonen aus. Denn Lachen ist nicht nur gesund, es hebt auch nachweislich die eigene Stimmung und das sogar dann, wenn man selbst eigentlich gar nicht so gut drauf ist. Also einfach mal etwas wagen – und dabei kräftig verlieben!

3: Power-Kräuter

Power-Kräuter
Minze, Petersilie, Schnittlauch und Kresse geben dem Essen Pfiff und bringen Ihren Körper in Schwung. Durch den hohen Vitamin- und Mineralstoffgehalt bieten sie dem vom Winter geplagten Organismus eine echte Verjüngungskur. Kochen Sie stets kreativ mit saisonalen Zutaten und verfeinern Sie Ihre Kreationen mit frischen Kräutern. Wenn Sie sich Ihre Kräuter auch noch selbst auf der Fensterbank ziehen, haben Sie diese immer ganz frisch zur Verfügung. Das ist gut für Ihre Gesundheit und als Smoothie zudem ein figurfreundlicher Genuss.

4: Schluss mit Langeweile!

Schluss mit Langeweile
Der Frühling ist eine Zeit der Veränderung und Erneuerung – da bietet es sich an, auch mal eine größere Stilveränderung auszuprobieren. Bringen Sie zum Beispiel mit einer neuen Frisur, einem gewagten Frühlings-Outfit oder sogar mit einem kompletten Makeover frischen Wind in Ihr Leben. Und testen Sie die Wirkung auf Ihre Mitmenschen sogleich, in dem Sie die Straße zu Ihrem ganz persönlichen Laufsteg machen. Oder sorgen Sie bei sich zu Hause mit Ihrem neuen Look für einen Knalleffekt. Denn: Sie sind immer für eine Überraschung gut!

5: Heiter bis glücklich

Glücklich sein
Der Frühling kommt – und hat unendlich viele wundervolle und spannende Möglichkeiten für Sie im Gepäck. Denn nicht nur in der Natur verändert sich alles, auch bei uns Menschen ist nun wieder eine Zeit angebrochen, die den Mut zu Veränderungen stärkt. Ob es um einen Jobwechsel, den Umzug in die neue Wohnung oder den langersehnten Traumpartner geht: Bei einem Gespräch mit unseren astrozeit24-Beratern erfahren Sie, wie Sie Ihre Ziele und Wünsche verwirklichen können. Das Glück liegt so nah – Sie müssen nur noch zugreifen!

Ihre individuellen Aussichten

Diese allgemeinen Tipps können natürlich eine individuelle und persönliche Beratung nicht ersetzen. Welche Ereignisse auf Sie ganz persönlich zukommen, verraten Ihnen aber gern unsere erfahrenen Lebensberater. Sie schauen für Sie in Ihre Zukunft, Ihre Vergangenheit und Ihre Gegenwart und beantworten Ihnen alle Fragen, die Ihnen auf dem Herzen liegen.

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